No próximo domingo (17), Salvador ganha um convite irrecusável para começar o dia de forma leve e inspiradora. A natural chef Mell Cady e a professora de yoga Amanda Nunes uniram forças para criar uma experiência que conecta corpo, mente e paladar: uma prática de yoga ao ar livre, seguida de um bate-papo sobre Ayurveda e um brunch saudável preparado com receitas funcionais e cheias de sabor.
O cenário escolhido é a área verde do Ondina Apart Hotel, um refúgio urbano com vista para o mar e atmosfera tranquila — perfeito para quem busca desacelerar e cuidar de si mesmo. A aula de yoga, conduzida por Amanda Nunes, formada na Índia e com vasta experiência em práticas integrativas, vai preparar o corpo e a respiração para receber o conhecimento milenar do Ayurveda, filosofia que harmoniza saúde e bem-estar por meio da alimentação, hábitos e equilíbrio emocional.
Após a prática e a conversa, é hora de se sentar à mesa para desfrutar de um brunch cuidadosamente elaborado por Mell Cady, conhecida por criar pratos nutritivos que não abrem mão da criatividade e do sabor. O cardápio reúne ingredientes frescos e combinações que alimentam o corpo e encantam o olhar, celebrando a união entre nutrição e prazer.
A proposta é criar um intervalo real na rotina, daqueles que deixam a mente leve e o corpo desperto. Um espaço para absorver novos aprendizados, trocar experiências e se aproximar de um estilo de vida que combina cuidado, prazer e propósito. É vivenciar, em poucas horas, a essência da Bahia: natureza generosa, vista-mar, boa mesa e gente que inspira.
Informações e reservas: (71) 99114-4262
